Pais que viajam: saiba como diminuir a angústia dos filhos

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Imagem: Freepik.

Com a atual realidade do mercado brasileiro, a busca pelo crescimento profissional é constante, e se torna muito comum que um dos pais tenha uma vida profissional em que precise se ausentar. O fato de ter que permanecer longe de um filho, especialmente se for pequeno, pode gerar muito sofrimento, tanto para o adulto quanto para a criança. As mães costumam sofrer muita pressão quando são elas que precisam se ausentar, pois culturalmente, é mais esperado que as mães fiquem em casa cuidando de seus filhos do que deleguem esta tarefa a alguém. Portanto, é necessária a colaboração de toda família para que esta ausência não seja vivida com muito sofrimento.

 

A psicóloga Juliana Martins comenta que “as crianças pequenas, especialmente as que têm até seis anos de idade, apresentam comumente medo do abandono dos pais ou de sua perda. Então, é extremamente recomendado que sempre seja reforçado a criança que os pais irão voltar e quanto tempo ficarão longe”. A psicóloga explica que, mesmo sem os filhos terem uma noção de tempo bem organizada, este tipo de orientação diminui sua angústia e constrói um vínculo de confiança com seus pais.

 

A psicóloga dá dicas de como tornar esse processo menos doloroso:

 

1. Explique o que é saudade, e que é natural a gente sentir falta de alguém que gostamos quando estamos longe.

 

2. Demonstre confiança no cuidador que ficará com a criança, explique que você sabe que ele ficará bem cuidado e que você só está indo viajar porque existe essa confiança.

 

3. Procure não aliviar sua culpa trazendo grandes presentes, mas é recomendado sim, trazer algo significativo de sua viagem, como um brinquedo típico local ou algum alimento que seja permitido para a idade da criança.

 

4. Deixe fotos suas para que a criança possa sentir-se acompanhada por você. Interações por vídeo sempre que puder são importantes.

A viagem pode ser profissional ou a passeio, e certamente será muito mais prazerosa se você souber que seu filho está bem. Por isso, prepare a criança para este momento e boa viagem!

 

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