Dieta das mães na gravidez pode ter relação com problemas cardíacos no bebê

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Foto: Pixabay

Um estudo realizado nos Estados Unidos avaliou 8,5 mil mães que tiveram bebês saudáveis e outras 8,5 mil que tiveram filhos com graves problemas no coração, e a conclusão foi que mulheres que se alimentam de forma saudável antes e durante a gestação podem diminuir o risco de o bebê desenvolver problemas de coração.

As doenças cardíacas congênitas são um dos problemas mais comuns e afetam 1% dos bebês nascidos nos Estados Unidos. O ideal é que as mulheres procurem orientação médica para cuidar da alimentação antes mesmo de engravidar.

Além de consumir alimentos naturais, como peixes, frutas, legumes e oleaginosas, o médico pode indicar a suplementação com ácido fólico, uma vitamina que reduz o risco de malformações no feto.