DHA pode ajudar na gestação de bebês  saudáveis  e  reduzir partos prematuros

A gestação é um período de grande alegria mas que inspira cuidados, principalmente para garantir a saúde da mãe e do recém-nascido. Para passar tranquilamente por esta fase, além da alimentação balanceada, estudos de universidades conceituadas apontam que a suplementação com ácidos graxos da classe dos ômega 3 pode ajudar mães e bebês. "A alimentação … Continue lendo DHA pode ajudar na gestação de bebês  saudáveis  e  reduzir partos prematuros

Anúncios

Cinco dicas para realizar exercícios físicos seguros na gravidez

  O principal objetivo pelo qual muitas gestantes procuram a prática de atividade física nesse período é manter-se em forma. Ótima notícia é que além de cumprir com esse papel, os exercícios ainda trazem muitos outros benefícios. “Melhoram a autoestima, diminuem o estresse e a ansiedade, mantêm e melhoram o condicionamento físico, diminuem as chances … Continue lendo Cinco dicas para realizar exercícios físicos seguros na gravidez

Planejamento gestacional também deve incluir visitas ao dentista

As mulheres que pretendem engravidar têm uma lista de cuidados a tomar. É preciso acompanhamento do ginecologista para conferir como está o sistema reprodutivo; colocar a carteirinha de vacinação em dia e começar a tomar vitaminas, como o ácido fólico, por exemplo. O que a maioria delas não imagina, é que também devem dar uma … Continue lendo Planejamento gestacional também deve incluir visitas ao dentista

Mitos e verdades sobre gravidez gemelar

Quando a gestante descobre que está grávida de gêmeos é sempre uma surpresa. Na gravidez gemelar tudo acontece em dobro: os sintomas, as dores e, principalmente, o amor. Para acalmar as futuras mamães e informar as tentantes, o Dr. Alberto D’Áuria, ginecologista e obstetra, esclarece alguns mitos e verdades sobre esse tipo de gestação. Veja! … Continue lendo Mitos e verdades sobre gravidez gemelar

Gravidez no inverno tende a diminuir enjoos matinais e garante melhor qualidade de sono

Os dias mais frios podem ser mais confortáveis para as futuras mamães, que sofrem menos com inchaços e o calor. No entanto, devido à temperatura fria e o ar seco são necessários alguns cuidados especiais. De acordo com o ginecologista e obstetra Gustavo de Paula Pereira, passar pela gestação durante os dias mais frios pode … Continue lendo Gravidez no inverno tende a diminuir enjoos matinais e garante melhor qualidade de sono

Gravidez x Tireoide: Quais os riscos?

A tireóide produz hormônios fundamentais para o organismo, relacionados ao crescimento, ao metabolismo, à função de vários órgãos e à fertilidade. Ela pode apresentar distúrbios na sua função e/ou na sua forma e tamanho. As disfunções da tireoide ocorrem quando existe uma produção hormonal em excesso, no hipertireoidismo; ou deficiente, no hipotireoidismo. Ambas as situações são … Continue lendo Gravidez x Tireoide: Quais os riscos?

Especialista indica práticas para reduzir as dores da gestação

A gravidez é um período de grande importância na vida de qualquer mulher, mas também pode ser marcado por desconfortos e fortes dores no corpo, impossibilitando a gestante de realizar tarefas simples do dia a dia. A fisioterapeuta Patricia Prieto afirma que esses incômodos são imprevisíveis, mas que podem ser reduzidos com alguns cuidados. “Essas … Continue lendo Especialista indica práticas para reduzir as dores da gestação

Gravidez no inverno: Saiba como prevenir as doenças causadas pelas baixas temperaturas

Com a chegada do inverno, todos os quadros respiratórios têm aumento drástico na incidência, principalmente, rinite, sinusite, asma, gripes e resfriados. No caso das mulheres grávidas, é preciso redobrar os cuidados, pois com a temperatura mais baixa é comum o aumento da pressão arterial por conta da contração dos vasos sanguíneos para conservar o calor … Continue lendo Gravidez no inverno: Saiba como prevenir as doenças causadas pelas baixas temperaturas

Cinco mitos sobre a gravidez

As mamães de primeira viagem costumam ouvir muitas histórias sobre a gravidez e seus sintomas, por isso, a Doctoralia, disponibiliza a seção “Pergunte ao especialista” que, permite a qualquer pessoa fazer perguntas sobre saúde que serão respondidas por médicos especialistas. “As histórias contadas para as grávidas são inúmeras e, muitas vezes, as mães de primeira viagem não … Continue lendo Cinco mitos sobre a gravidez

Gestantes estão mais propensas à infecção urinária

Durante a gravidez, a circulação sanguínea na região pélvica aumenta a umidade vaginal, facilitando a entrada de bactérias e, consequentemente, a infecção urinária. Ardor ao urinar e sensação de bexiga cheia estão entre os sintomas mais comuns da doença. Para prevenir o problema, o ginecologista e obstetra Luís Henrique da Silva, do Hospital e Maternidade … Continue lendo Gestantes estão mais propensas à infecção urinária