5 brincadeiras para fazer com as crianças e se exercitar nas férias

No período de férias escolares as mães ficam com ainda menos tempo para se cuidar. São dois meses em que elas precisam pensar em atividades para entreter as crianças, e nem sempre isso é fácil. Contudo, dá para aproveitar esse período com elas sem deixar de lado os cuidados com o corpo. A personal trainer … Continue lendo 5 brincadeiras para fazer com as crianças e se exercitar nas férias

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