Conheça as sete fases que as grávidas passam durante a gestação

A gravidez é uma fase determinante e especial na vida das mulheres. Acontecem importantes transformações, tanto físicas quanto emocionais, e isso pode trazer angústia, afinal, o cotidiano da mulher e das pessoas de seu convívio se altera drasticamente. Tendo em vista que conhecer todas essas fases auxilia no cuidado e na compreensão da mulher consigo … Continue lendo Conheça as sete fases que as grávidas passam durante a gestação

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Cinco dicas para cuidar bem do seu corpo na gestação

Apesar do corpo da mulher ser preparado para gerar um bebê, é necessário tomar alguns cuidados básicos durante a gestação, pois o corpo sofre muitas alterações e nesta altura deve-se redobrar a atenção. Aqui vão algumas dicas da Dra. Vera Lúcia Escobar Archilla que é ginecologista e obstetra. 1) A higiene neste período é muito … Continue lendo Cinco dicas para cuidar bem do seu corpo na gestação

Cuidados simples podem prevenir varizes na gravidez

As mulheres são as principais vítimas das varizes, que são veias tortuosas e dilatadas nas pernas. Hereditariedade, aumento de peso, vida sedentária e reposição hormonal são alguns dos fatores que contribuem para o aparecimento do problema. Na gravidez, o risco é maior por causa do desenvolvimento do útero. “O órgão cresce e pressiona as veias … Continue lendo Cuidados simples podem prevenir varizes na gravidez