Sono constante pode ser resultado de hábitos alimentares inadequados

Algumas pessoas já se queixam de indisposição logo depois de acordar e dar início às atividades diárias. Apesar da rotina corrida de muita gente, o dia a dia agitado nem sempre é a causa do cansaço, que pode afetar tanto os adultos quanto as crianças em fase escolar. A má alimentação também pode estar por … Continue lendo Sono constante pode ser resultado de hábitos alimentares inadequados

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Rotina de sono deve ser mantida durante as férias das crianças

No período de férias escolares é comum a garotada sair da rotina e acordar mais tarde e, consequentemente, ir para a cama mais tarde. Além de não ser possível recuperar as horas de sono perdidas, essa mudança repentina nos hábitos pode atrapalhar a volta às aulas porque leva semanas até que a criança se acostume … Continue lendo Rotina de sono deve ser mantida durante as férias das crianças

Saiba como manter o envolvimento com a rotina escolar do seu filho

A volta às aulas é um momento de expectativa. Tudo é novo: materiais, livros, professores, conteúdos, o que contribui para o envolvimento da família e a participação mais próxima neste momento. Mas conforme o ano letivo avança, é natural que o ritmo de atenção diminua. Para auxiliar as famílias a acompanharem a vida escolar durante … Continue lendo Saiba como manter o envolvimento com a rotina escolar do seu filho

Saiba como regular o sono das crianças na volta às aulas

Com o final do recesso escolar, é preciso restabelecer, aos poucos, a rotina de sono dos pequenos. Para os que dormiam pouco e acordavam tarde no pique das férias, é hora de fazer uma pausa e dar aquele alô para a realidade — especialistas indicam que a readaptação dos horários seja feita ainda durante os … Continue lendo Saiba como regular o sono das crianças na volta às aulas

Conheça a importância da rotina na vida das crianças

Assim como os adultos, as crianças também precisam de rotina em suas vidas. De acordo com a psicóloga e pedagoga Maria Drummond Gruppi, os hábitos garantem que elas não sejam pegas de surpresa. "É claro que não há como garantir que toda a vida seja pautada por eventos que aconteçam sempre da mesma maneira, mas … Continue lendo Conheça a importância da rotina na vida das crianças

Rotina em creche oferece mais estímulo para o desenvolvimento das crianças de 0 a 3 anos

Crianças de 0 a 3 anos que frequentam a creche ou vão para a casa de alguém durante o dia têm mais rotinas que estimulam o desenvolvimento do que as que ficam em casa com pais ou cuidador. Pesquisa encomendada ao IBOPE Inteligência pela Fundação Maria Cecilia Souto Vidigal, instituição que tem na primeira infância … Continue lendo Rotina em creche oferece mais estímulo para o desenvolvimento das crianças de 0 a 3 anos